70% ஆஃப் சைட்வைட்
இது 6 வார பசுமையான பாடமாகும், இது மூளைக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை எவ்வாறு பின்பற்றுவது என்பதைக் கற்பிக்கிறது. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான பத்திரங்களில் முதலீடுகளைப் பற்றியது. ஓஷன் ராபின்ஸால் நடத்தப்பட்டு, புகழ்பெற்ற நரம்பியல் நிபுணர்களான டீன் மற்றும் ஆயிஷா ஷெர்சாய், எம்.டி., (அன்புடன் டீம் ஷெர்சாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது) ஆகியோரால் கற்பிக்கப்படுகிறது, இந்த பாடநெறி புத்திசாலித்தனமான நியூரோவைக் கற்பிக்கிறது (ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, ஓய்வெடுத்தல், மறுசீரமைப்பு தூக்கம் மற்றும் மேம்படுத்துதல்) தொடர்ந்து படிக்கவும் ...
குறியீடு பெற