70% ஆஃப் சைட்வைட்
சோடியம் இல்லாத உணவுகளை உட்கொள்வது இந்த நிலைமைகளை கட்டுப்படுத்துவதைத் தடுக்க உதவும். சோடியத்தை அகற்ற அல்லது குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளில் உப்பு, பூண்டு உப்பு, வெங்காயம் உப்பு, MSG, இறைச்சி டெண்டரைசர்கள், குழம்பு கலவைகள், சோயா சாஸ், டெரியாகி சாஸ், பார்பிக்யூ சாஸ், சார்க்ராட், ஆலிவ், ஊறுகாய், ஊறுகாய் சுவை, பேக்கன் பிட்கள் மற்றும் க்ரூட்டன்கள் .
குறியீடு பெற