இந்த விளம்பரக் குறியீட்டைக் கொண்டு 50% தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள்
இறுதியில், 3 முதல் 4 நாட்களில், உங்கள் உடல் கெட்டோசிஸில் நுழையும். அதேசமயம், கெட்டோ உணவில், உங்கள் கார்ப் உட்கொள்ளல் ஒரு நாளைக்கு 20 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விடக் குறைவாகச் சென்று, உங்கள் உடலை கெட்டோசிஸாக மாற்றும். எடை இழப்பைத் தவிர, பல்வேறு குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் காரணமாக பலர் கீட்டோ தயாரிப்புகளை தங்கள் வழக்கமான உணவுகளில் பயன்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள். அவற்றில் சில 1.
குறியீடு பெற