எந்தவொரு ஆர்டரையும் 30% வரை அனுபவிக்கவும்
மீதமுள்ள 1/4 கப் தேன், 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் 1/2 கப் பாதாம் கொண்டு பன்களின் மேல் பரப்பவும். பொன்னிறமாகும் வரை, 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். வாணலியில் 5 நிமிடங்கள் குளிர வைக்கவும். சூடாக பரிமாறவும். ஒரு சேவைக்கு: 282 கலோரிகள், 8 கிராம் கொழுப்பு (1.5 கிராம் நிறைவுற்றது, 0 கிராம் டிரான்ஸ்), 6 கிராம் புரதம், 3 கிராம் ஃபைபர், 20 கிராம் சர்க்கரை, 100 மி.கி. சோடியம், 48 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 4 மி.கி.
குறியீடு பெற